《馭·水》

2025 國小組 佳作
姓名:吳奕霏
學校:苗栗縣縣立山佳國小 六年三班
書名:馬背上的少女

  馬場中一匹馬倒下,一位女孩也應聲跌墜地面,她的名字叫做小光。幾秒前她還在馬背上彷彿乘風騎行,下一秒卻跌落地面,腿部傳來劇烈痛楚,她茫然望向馬場,想著:「一切都要結束了嗎?」一邊被場邊人員抬上救護車……    我放下《馬背上的少女》一書,書中主角小光十分熱愛馬術,卻因摔馬住院,爸媽讓小光暫停學習馬術,搬離台北來到宜蘭,她只好將馬術這項興趣好好保存在心底,靜待某日再將這項興趣拆封。日後因弟弟到日本拜師學習棋藝,小光和爸爸搬回台北,她才重新打開藏匿心底深處對馬術嚮往與憧憬。    一如那天,清風絡過髮絲,楓葉飄然落下,我奔向游泳館,換上泳裝、跳進湛藍池中,冰冷池水使肌膚麻木,我忍耐想上岸衝動。充滿水氣的空氣籠罩泳池,吸進肺裡的全是潮濕,練習許久的我努力伸展僵硬的手、踢動不受控制腿,以怪異姿勢半浮於水中,無法前進,轉頭吸氣的剎那,水湧入口中,下秒,水將我吞噬,接著,沉沒。    想起書中情節,後來,小光鼓足勇氣走向馬場,遇見幾年前和她雙雙摔馬的閃電,摔傷陰影使閃電不敢跳躍,面臨被馬場賣掉的風險,小光十分自責自己當時害閃電和她一起摔落地面,也不希望自己就要這樣和閃電離別,她決心和閃電克服一起心魔,重返馬場學習馬術。    於是我也再次嘗試,雖然鼻子進水刺癢難耐,蔚藍在眼前漂浮、流動,我在水壓下奮力站起,不斷喘息,練習自由式的換氣竟會如此困難,苦澀填滿內心,混沌的心情迫使我上岸,受氯水影響而逐漸麻木的雙唇顫抖,如何成功換氣的迷茫在心頭,揮之不去,我坐在岸邊望向發皺蒼白手指,抬頭,陽光從窗扉灑落,絲縷光芒讓我想起書中小光在克服過程中的恐懼與失敗,她也想過無數次是否要放棄,但她都咬牙堅持下去,那,我呢?    最後,經過一次又一次的練習,小光和閃電踏著堅定步伐走向全中運馬術賽場,拿下馬術第二名。正如書中小光曾回想起她與閃電第一次相遇的時候,閃電出生的那天早晨,馬場請來了小光爸爸來接生,馬場本來要叫牠叮噹,在旁玩耍小光卻脫口而出:「牠是閃電,脖子上有閃電啊!」也因此馬場改名為閃電。此刻,小光也笑著說:「你是閃電,我是光,我們的緣分早早就注定。」    我坐在泳池角落,咀嚼故事真意,明白了最重要是努力和堅持,再次將雙腳伸入水中,踩踏,激起水花。此刻,我握緊拳頭,尋回初衷勇氣,縱使通往成功的道路崎嶇蜿蜒,我也會努力前行。雙手劃破寂靜,水花四濺,我躍入水中,劃動雙手拍打水面,雙腿則規律的踢向水面,轉頭吸氣,這次不再沉沒,也不再感受到鼻子、嘴巴進水刺癢,取而代之是吸入新鮮空氣的悸動,我徜徉於水中,滿溢感動與喜悅,池外燦爛晚霞照來,彷彿也為我歡欣鼓舞,輕柔彩光中,我馭水而行。 

遇見陽光燦爛的自己

2025 國小組 佳作
姓名:謝昕妍
學校:苗栗縣縣立建功國小 六年六班
書名:我的馬拉松故事

        氤氳霧氣籠罩,白雲繾綣,《我的馬拉松故事》一書作者陳幸蕙,熱愛在河濱步道旁跑步,新店溪裡水鴨相陪,路旁樹木綠葉與枝椏搖曳,跑步帶給她好心情,並讓她感到幸福,啟動生命的正能量。          細雨霏霏,一抹遠山輪廓朦朧浮現,一如往常,作者進行全馬的訓練計畫,十七公里、二十一公里、三十二公里,朝目標前進,然而雨絲卻覆得眼前一片迷茫,腳尖踏在潮濕黏膩柏油路面,不慎失去重心摔倒,這一摔使左踝骨折,鋼片與螺釘植入踝中,跑步計畫被迫歸零,全馬之夢也難圓。          然而,當窗外大雨傾瀉如瀑時,作者微笑轉身,在家裡從散步、微跑開始練習,自在且開心邁開步伐,進展到循環慢跑,看向左足踝疤痕,她重新找回屬於自己的節奏,持續前進,在困境過後,她懷抱初心,相信只要開始行動,終能遇見陽光燦爛的自己。          回憶從前,陽光照亮小徑,妝點細微晶瑩露珠,我跟奶奶到田中採收芥菜,溫潤光亮拂來濃厚綠意,奶奶讓我一起用推車將滿載的芥菜送回家,走到一半,我卻嚷腳痠不想再推,放慢腳步跟在奶奶後頭,她牽起我的手、摸摸我的頭,腳邊紅花瓣洋溢芬芳,我蹲下身,捻起一朵花送給奶奶,湛藍的天空在頂上燦爛,我們與這片景緻相依偎。          回到三合院前埕,奶奶戴起客家花布的斗笠和袖套洗芥菜,教我去掉一片片老葉,再將芥菜沖水,放進臉盆,接著讓我將寬大芥菜放在昀昀暖陽下曬,客家花布上鮮豔的紅,跟朵朵牡丹恣意綻放,臉上的汗水不斷滴落,花布被汗水浸濕,呢喃蟬鳴在枝椏上鳴叫。          直至遠方夕陽橘黃映照,奶奶仍在忙,厚厚一層粗鹽抹在芥菜上搓揉殺菁,她對我招手,嘴角揚起一彎弧邀我幫忙,我上前將芥菜放入缸中,一層鹽巴、一層菜葉相互交疊,接著我一手扶缸,使勁往下踩,最後兩人一起搬起一塊大石頭,往前跨一步,但地上濕滑,奶奶的腳沒踩好跌倒了,而石頭把缸敲出一條長長的裂痕,鹽巴水從縫隙滲出。          隔日,我邀奶奶一起幫忙將芥菜放入新的缸中,我抓一把鹽巴撒下,奶奶把層層菜葉堆疊,兩人小心翼翼搬大石頭,我右腳往後一步,奶奶提醒我要抬高一點,對準缸口,合力緩慢放下,芥菜在大石頭重壓下浸泡鹽水中,我們的笑聲迴盪埕中。夕光敞亮,奶奶的斗笠被風吹起,我急忙追去,斗笠上的花布很紅、我們心很暖。          一縷纏綿清風吹拂,河面盈滿淡薄涼意,吹動作者髮梢,她再次跑向新店溪,簇生的蒺藜吐露芳馨,徜徉廣袤天地,朝目標前進,讓夢想飛揚。而我也再次走進前埕,看見微皺黃褐色福菜在陽光下透亮,因為奶奶的陪伴,我鼓起勇氣改變,仰望天空,一股暖流溢入全身細胞和每寸神經,我不再是獨自一人面對闃暗,而是帶著奶奶的愛,與作者的堅定自信,一如陽光自卷舒雲朵間流淌而下,照亮前行的道路,遇見陽光燦爛的自己,傳遞我與奶奶的親情溫暖。 

屬於我的第五泳道

2025 國小組 佳作
姓名:詹莘妍
學校:苗栗縣縣立后庄國小 五年丁班
書名:第五泳道

  你知道在游泳賽事中,第五泳道代表的是什麼嗎?    在游泳比賽的世界中,第四泳道是為最優秀的選手所準備的,其次是第五泳道,再來是第六泳道,以此類推。    曉津屏住呼吸,全神專注的望著眼前的蔚藍水面,站在自己還無法習慣的第五泳道,熟悉的氯水味依然縈繞鼻尖,但她似乎和從前的她不再相同。 曾經,當你寫下姜曉津這三個大字,等號的另一邊是漢江國小游泳校隊的王牌,第四泳道的常駐選手。因為喜歡,曉津在第一次看見姊姊游泳的身影後,便對游泳產生的不一樣的情感,每當有人問起她的人生夢想,她總會毫不猶豫的說:「得奧運金牌!」她每天自律的練習,生活節奏就是比賽和訓練,當她設為標竿的姊姊改變志向放棄游泳時,她憤怒地認為姐姐就是一個逃兵,是逃脫泳道的失敗者,而當自己遇上了無法突破的對手楚熙,她才開始認真思考自己,到底為什麼要游泳?    在曉津的故事裡,我彷彿看見了自己的影子,那是一場新詩比賽的結果發表日,我默默祈禱點開名單,看著螢幕上的名字,一個個展現,但我的名字,卻不在其中。不敢置信的我反覆確認好幾次,想起自己挑燈夜戰專注準備的日子,比賽時看見題目的自信,毫不猶豫的下筆,我以為自己一定能獲得優勝,卻沒想到自己落選了。    忿忿不平的我埋怨起其他人擁有更好的資源,就好像楚熙那件閃耀的泳衣,甚至開始模仿得獎作品的筆風,在網路上瘋狂搜尋佳句,想在短時間內提升自己的實力,這一瞬間,耳邊彷彿響起金楚熙打破大會紀錄的聲音,我就像是誤拿了楚熙泳衣的曉津,心中的某個部分開始碎裂,那份對寫作的愛與夢想建構起的堡壘開始崩壞,好似被禁錮在陰暗灰幽的深海中無法呼吸。     「沒有任何一位選手能一直贏下去,不論是誰都有輸的時候,學習如何面對自己的失敗,或許比贏得比賽更重要。」書中的這句話浮現在我的心間,看著曉津的故事我才體會,不是我的作品不好,只是現在別人的文章比我更豐富,文筆比我更熟練,就像在游泳的世界中,我只是暫時站在第五泳道,我還在等待,等待展現自己的那天。    曉津在家人和朋友們的陪伴和鼓勵下,勇敢的面對自己的錯誤,真誠地向楚熙道歉。她最後終於直視自己內心的渴望, 走出心靈深處的黑暗深淵,鎖定滑水五十次的目標,朝著純粹的夢想向前邁進。    當我們正視生命中的挫折與磨練時,才會發現那些都是讓你成長的養分,像曉津在結尾說過的:「等著瞧,下此先觸牆的人會是我!」人生是一場與自己的戰鬥,勝利固然可喜,但學習面對失敗、克服困難、突破自己,才是真正留在我們心底的力量。這股力量足以決定我們的將來是飛翔還是墜落,我知道通往成功的路程還是非常艱辛且遙遠,但我已經擁有面對這一切的勇氣,屬於我的第五泳道,現在才正式開始。 

《城南舊事》讀後心得

2025 國小組 佳作
姓名:黃鈺喬
學校:臺北市市立文湖國小 五年一班
書名:城南舊事

冬天的冷風吹進窗戶縫隙,我窩在溫暖的被窩裡閱讀《城南舊事》。書中的「英子」,就像是我在故事中交到的一位朋友。她的純真笑聲彷彿還在我耳邊迴盪,這本書就像一扇通往舊時光的門,帶我走進她的童年與成長歷程。  英子的世界天真無瑕,剔除了世俗的眼光,她看不懂大人世界裡複雜的情感與變化。她在一次次的離別與無常中慢慢長大——無論是秀珍的消失,小偷的死亡,還是最後父親的離開,每一個告別都像是她純真世界的一部分被悄悄剝落。當父親離開時,她才真正理解成長的意義:原來,懂得接受、和過去告別,就是成熟堅強的開始。  讀著英子的故事,我想起自己的一段經歷。我曾經也像她一樣,單純地相信人。我有一位女同學,對我很好,我一直覺得她很善良。但其他同學卻說她是個「心機女」,說她表裡不一。我不相信,直到後來,我才慢慢發現,她確實有兩面:對我親切,對別人卻冷漠甚至尖酸。那一刻,我也像英子一樣,內心充滿疑惑,眼前的好友,究竟是好人還是壞人?經歷了「看見」的轉變,內心感到失落,卻也多了一份理解。  闔上書,我有了不同的領悟,《城南舊事》平淡樸實的文字像一股暖流溫暖我的心,讓我明白,這個世界沒有絕對的好人或壞人,只有不同的立場與角度,人是複雜的,不能單純用「好」、「壞」去區分。每個人都有自己的故事,只是我們看到的,不一定是全部。而我們要做的,是相信善良的力量,將愛與美好留存。 

吹牛的滋味

2025 國小組 佳作
姓名:劉晨嫣
學校:南投縣縣立嘉和國小 三年乙班
書名:吹牛

  教室的喧鬧,敵不過返家路上清風的吹拂;入門後的聲聲溫柔絮語,擁抱了我今天的一切。這一刻,讓我回想起與外婆相處的時光。    「反正,吹牛不用打草稿!」    那一天,細雨霏霏,我漫步路上,淘氣地感受雨珠,或是輕點臉頰,或是在行道樹葉面溜滑梯。無視水分滲濕衣裳,我沒有撐傘,這樣感受最清涼。回到家又是另一回事,「妳為什麼沒撐傘?」外婆問道。我不慌不忙地回答:「回家路上,我遇上一隻流浪的哈士奇,牠後腳站起來,足足比我高上兩倍。之後牠撲倒我,腳步不由自主後退,就掉進田邊水溝。」外婆雖然無奈,只能一如往常喚我去洗澡,但我回以淡淡淺笑,心中卻是掩不住的竊喜。      「反正,不過是一場吹牛!」    到了隔天,同學們聊起家中長輩的拿手料理,在眾人面前,我又自誇起來。「我家很有錢,媽媽每天都會煮上一大鍋義大利麵!」同學們無不睜大眼睛,議論紛紛。「那我們假日去妳家玩,看看有沒有口福。」到了週六,同學的回應我早忘了。直到屋外大聲傳來同學的叫門聲,我才反應過來。我吹牛吹過頭,根本說謊了!不知如何面對同學,只能硬著頭皮心虛走向門口開門。    真實都在自己心中,怎麼可能例外!    「就這樣嗎?」見到眼前場景,心直口快的同學率先質疑了。咄咄逼人的語氣,讓我不由得腳步連退幾步。但長輩曾說過:遇事不可退縮。我誠心向大家道歉。「對不起,之前是我亂說的。」之後一連數日,我都不知該如何和我同學說話。    這時我才知道吹牛和說謊不同;講過頭,還是要承擔苦果。雖然很想挽回,但一切就是事實,不是言語就能改變。    事發之後,每當我又想吹牛,心中就會莫名想哭。甚至有一回,我頭痛得厲害,但我還是表示沒有不舒服。口中是這麼說,心裡卻不是這麼想的!類似的吹牛後遺症反覆發作,每次開口後我總後悔不已。    發現我神情常有五味雜陳,外婆拿出《吹牛》一起閱讀。看的過程,我已似乎明白外婆要說什麼。故事中的阿得天馬行空的吹噓,使自己差點回不了家。而我胡亂發言,連累了家人。沮喪在眼眶裡打轉,我低著頭,感覺外婆的手指輕輕拂過臉頰,兩張衛生紙在她掌心展開,溫柔地帶走我臉上的淚水,像是把我的難過一點一滴收進她的懷裡。之後安慰我:無需因較勁而吹牛,接受真實才是包容自己。    我覺得自己像極了書中主角,但我何其幸福,多了外婆共讀的溫柔;它和繪本中阿得荒謬的苦果,都告誡我:生活需要謹言慎行。 

在書頁深處,遇見美好的自己

2025 國小組 第五名
姓名:范睿騰
學校:臺中市市立大同國小 六年八班
書名:心很小 裝喜歡的事就好

  那天,在媽媽的推薦下,我翻開了《心很小,裝喜歡的事就好》這本書。聽說作者似乎掌握了「文字的流量密碼」,讓書籍廣受歡迎,我感到很好奇。    沒想到,一翻開書本,我就像被某種引力吸住,讀著讀著,彷彿走進了主角小恩的世界,也看見了自己的影子。原來,真正吸引我的不是什麼「流量密碼」,而是那些貼近心底的文字──那些關於孤單、失落、還有努力想變得更好的心情,全都正好說中了我最近的狀態。    現在邁入了青春期的我,開始有了偶像包袱,對於別人的看法變得異常敏感,儘管只是一句不中聽的話,也足以讓我像是被雷劈,久久無法釋懷。慢慢的,我變得越來越沉默,連同樂會熱鬧的氛圍也讓我感受不到快樂。我默默的在角落翻著這本書,看到了一段讓我永遠難忘的話:「有些時候,不是你不夠好,而是世界太吵了,你聽不見自己。」看到這句話的瞬間,我的眼淚不自禁的潸然落下。    我常常懷疑自己:為什麼那麼努力的練習,卻還是無法跟上同學;我覺得自己不夠勇敢,在相聲表演選角色時,我放不開無法演丑角;我覺得自己不夠被喜愛,我總是得不到父母的讚美,不知從什麼時候開始,我不再像以前可以快樂的笑。    黃山料的文字讓我明白,其實我不需要那麼著急變好,也不需要那麼拼命裝堅強。我只需要,學會對自己溫柔一點。    記得看完書的那一晚,我躺在床上,翻來覆去,腦子裡一直想著書裡的話。我開始思考,哪些事情是我做得好的事情?我考過兩科一百分,我的圖畫被老師拿去展覽,我籃球比賽時單節拿過十分。這些小小的、微不足道的快樂,其實就已經夠了。我的心真的不大,而是可以裝下我喜歡的東西,就已經很幸福了。    這本書沒有教我怎麼變完美,但它教會我怎麼接納不那麼完美的自己。我覺得很感動,因為好像終於有一本書,真的懂我、安慰我,也陪我走過一些不被別人發現的低潮。    以後的日子裡,在我迷時方向時,我會記得這句話:「心很小,裝喜歡的事就好。」它像一道曙光,把迷失方向的我迎回軌道,它也提醒我──就算世界再吵,也別忘了傾聽那個微小卻真實的自己。

故事媽媽,媽媽故事

2025 國小組 第四名
姓名:詹云婷
學校:南投縣縣立嘉和國小 四年丙班
書名:我家的故事媽媽(精裝)

  每冊繪本,都是一篇篇故事;每個家庭,也都有屬於自己的篇章。《我家也有故事媽媽》這繪本,描繪的正巧是我家的故事。媽媽不是什麼大人物,卻用最平凡的方式,把日子過得精采、把溫暖分享周遭。故事裡外,關於「故事媽媽」的點滴,皆是我記憶中最深刻的迴響。      書中的爸爸都稱呼故事媽媽「黃臉婆」,妹妹也說她長得像老馬。原來,她每天忙著柴米油鹽醬醋茶,無遐打理自己,甚至出門都脂粉未施。事出突然那天,媽媽嚷嚷著要去上些課,讓腦袋有新的想法。隔天早上,媽媽竟然燙好頭髮,前往協會當起學生;一陣子後,她還仔細化妝,前往教室說故事。      我家也有位故事媽媽。多才多藝的她,不只教我製作各式各樣的料理,還教我說故事。有一次跟著她一起到育幼院說故事,因為媽媽柔和的嗓音、忽高忽低的聲調,讓大家聽得心花怒放。同學提問時,她總會耐心的聆聽和回答,從不煩躁。      故事中,主角不只每天會到協會學習,也忙著到各地學校說故事;即使晚上,也得接聽許多接洽的電話。「故事媽媽」這身分,其實不單表面的光鮮亮麗,臺下的時光忙碌得令人難以想像。      我家的故事媽媽也十分認真,要說故事的前一晚,當作練習,她都會說給我和妹妹聽。前陣子她到學校協助代課,月亮高懸的休息時光,她還費時備課,為了提升教學品質,即使疲憊也從未抱怨,更不時在晚餐後,撥打電話和家長溝通學生的表現。她努力不懈的練習,說好每一則充滿哲理的故事,但掛在臉上的笑容,也明顯增多了。      「聽完故事的笑靨,是最棒的回禮。」兩位故事媽媽總這樣說著。      看著媽媽認真勤奮提升自己,建立自信,讓我也想向她學習。一向缺乏自信的我,向媽媽請託觀察她說故事的一舉一動,並且記在腦海反覆揣摩;找出空閒就模擬練習,雖然只有娃娃和妹妹願意當實驗的聽眾。媽媽知曉後,便與我一同挑選最適合的繪本,再安排機會讓我上台。      上台前一個月,我揣摩家中的「故事媽媽」如何敘說,一起練習聲調與表情的變化,並且請專業的她分析我哪裡效果不好?要怎麼改進才能更好?隨著不斷練習,我也越來越能像故事媽媽,流利說出故事。登臺那天,雖然難掩緊張,但我將從故事媽媽那學的渾身解數,一一展露無遺,即使沒有像大人那般完美,仍為完成挑戰開心,更為自己實踐付出後,收穫的自信燦笑。      「予人玫瑰,手有餘香。」以閱讀為起點,我看見書裡、書外兩位故事媽媽,在付出中擁有自信的豐收。我願和故事媽媽們一樣,持續努力練習、持續為更多小朋友說故事。

我的「修煉」

2025 國小組 第三名
姓名:陳嘉昌
學校:臺北市私立再興小學 五年孝班
書名:修煉1:動物精的秘密

  「修煉」這兩個字給我的感覺很神祕,因為有很多仙俠小說都會出現,它可以是鍛鍊法術、武功等等……同時也意味著需要堅持,長時間的努力才能達到目標或是讓自己成長。從我們剛出生到牙牙學語,學會走路,開始上幼稚園……每一刻都是在「修煉」,過程中可以讓我們成為更好的自己。    這本書講述主人翁艾美在台灣的外婆家過暑假時,認識了好朋友劉影木,有一次她們出門時遇上了一群擁有超能力的不良少年,在緊急情況下影木的哥哥救了她們,從而得知影木的家人都會法術,更驚為天人的是艾美也發現她自己體內有著一股神秘的力量,只是不知道該如何應用,所以劉家人教她修煉,也能用法術來保護自己。    而讓我最印象深刻的是她們每天都要到陽明山打坐修煉,每一種動物修煉的時間都不一樣,我真的由衷佩服他們有磨杵成針的毅力。記得第一次參加朗讀比賽時,心裡覺得一點都不難,也就是站在台上讀讀文章而已,後來媽媽給我看了影片,才驚覺不是我想像的那麼簡單,自此之後,我每天都會「修煉」,花時間去讀文章寫標記,而且我將會代表學校參加台北市的比賽。    還有一次我當母親節活動主持人時也在輔導室「修煉」了很久,要背稿子,也要學習臨場反應,午休都不能睡覺,因為我還有其他比賽要去練習,每天都在修煉不同的課題。堅持努力總會有好的結果,在活動當天雖然有一些小狀況,但對於第一次當主持人的我還是很滿意自己的表現。在我們修煉的過程中有得也有失,所謂失敗為成功之母,就算失敗也是修煉的一部分。     在我們的一生中,總會遇到很多不同的課題,有的人會選擇逃避,也有的人勇敢面對,無論結果如何,收穫的都是自己的經驗,作為國小學生的我也在努力「修煉」路上,一步一步解鎖自己的目標。 

啟動智慧原力

2025 國小組 第二名
姓名:吳愷晞
學校:桃園市市立建德國小 五年七班
書名:看漫畫輕鬆學:自我管理生活習慣好‧長大不煩惱

  「又要遲到了!」「又沒寫功課了吧?!」每天都在媽媽的聲聲催下,仍懶散故我的小洋,在某個上學途中,遇到了一位改變命運的人—來自「自我管理研究所」的研究員布萊恩智惠。這位研究員召喚出小洋大腦中的另個分身,教會他記住四件事「場所、時間、動作、話語」小洋就此踏上翻新自我的冒險旅程,而我,也彷彿與他一同經歷蛻變。    平時忘東忘西的我,忘了學校的學用品,忘了上一刻家人交代的任務,健忘也成了我最大的煩惱!跟著小洋用了「場所APP」,物品放在同區域,就這麼簡單又方便的改善了。晚上我也開始把要帶去學校的物品盡量放置書桌旁,早上眼到手到,自然順手帶走,就不再忘記帶了。小小的改變,大大的提升了我的效率,讓我現在輕鬆面對每天早晨,轉而充滿對整天的期待!    當我看到小洋因為沒事前準備好,導致趕不上表演讓我聯想到過去的自己——出門前手忙腳亂,經常耽誤全家時間,滿心愧疚。我開始善用「時間APP」來幫助我扭轉了拖延的老毛病;規劃時間順序,現在,我開始規劃時間順序,理解不同時段對應不同效能,將任務分門別類放入大腦時間表。雖然一開始執行不易,但當我看見自己不再迷失、不再空轉,連家人也驚喜我的改變!    「動作APP」有一段讓我印象深刻的情節——小洋以為表哥闖禍了,結果卻是他主動幫忙掃地。這讓我大開眼界,智惠說:「多看看那些能做到自己做不到的人,對大腦是很好的刺激。」不管好事或壞事,都會被感染;我也觀察到,當我和樂觀積極的人相處,就連困難任務也變得輕鬆許多,當我和負面消極的人一起,我的情緒也會被拖累……最近選擇遠離負能量,結果不僅心情輕鬆,效率大大提升,生活充滿更多從前不曾發現的美好!    而「話語APP」的力量也不容小覷。以前,我遇到困難總愛說「我不行」,導致整天無精打采。現在,我學會了跟大腦說話三規則:1.只說我辦到的事;2.把原因與結果講清楚;3.具體說出「怎麼做」。有了清楚明確的指令,讓我的大腦就不再混亂,反而能更有效率把問題解決!      小洋一路遇上阻礙他人的「墮落小子」,他總想將小洋拉回懶散深淵。但智惠會出面驅逐他,幫助小洋回到正軌。我也想成為自己的智惠,當我被惰性拉扯時,能勇敢對自己喊話:「愷晞,妳可以!妳正在改變!」    小洋與布萊恩智惠的故事,讓我更加認識自己,也學會了如何管理自己;這些轉變,不只是生活習慣的改變,更是內在的成長。我不再依賴,而能靠自己智慧啟動前進力量。未來,我要繼續保持自律、繼續超越自我,成為更好的自己!

善良會使世界更美好

2025 國小組 第一名
姓名:林品岑
學校:高雄市市立勝利國小 五年三班
書名:修煉IV:異種再現

  貪念會使人得寸進尺,故事中的鯉魚精趙禔修煉千年,但是最後並未將自己修煉多年的法力用來幫助他人,反而用法力控制了狗精們,給予牠們法力,吸收人類的精氣,作惡多端。   即使擁有法力,但未抱持著善良的心,就會讓「貪」持續在體內運轉,最後霸佔了「善」的位置,而「貪」會讓我們想要更多,隨著想要的慾望增加,貪念就像瀑布一樣流進腦海中,催促我們為了得到想要的東西,使我們心中的貪念將會形成一個巨大的漩渦,逼迫人們不擇手段的取得想要的東西,此時,種種的邪惡念頭將人們捲進深不見底的大海。   這些邪惡的行為不正像極了當下那些為了貪圖利益而使用不法手段來獲取錢財的詐騙集團嗎?那些人使受害者的錢財在一夕之間化為回烏有,難道詐騙集團真的忍心目睹受害者或家屬痛哭流涕嗎?就因為貪念打敗了他們原有的善念。社會新聞也不斷上演著觸目驚心的畫面,那些人內心已被貪念侵蝕,那些強烈的慾望促使著他們鋌而走險做犯法的事,或許那些人擁有聰明才智,而那些智慧就像邪惡魔法一般遭到濫用,貪念就像一根銳利的針用力的刺進詐騙者的心裡,但他們卻毫無察覺。   就在今年初奶奶接到一通詐騙電話,對方自稱檢察官,要奶奶配合調查一宗案件,奶奶不疑有他上當,結果銀行帳號被盜取,損失了三十幾萬的存款,還不敢讓家人知道,當時警方尋找詐騙車手,但是都未落網,奶奶非常自責難過、心神不寧。現實社會中的人心險惡,卻無法預測,許多詐騙集團利用人性的善良去欺騙別人,使得原本善意要去幫助別人的人上當受騙,非常不可取,希望他們可以改邪歸正,不要去騙人、不要利用人性的善良來滿足自己的私慾,或許自己努力賺來的錢會比詐騙取得的錢來的更心安理得,不用每天提心吊膽,可以讓自己活得更快樂,像書中的趙禔,最後用自己的法力幫助別人,過得非常快樂,還跟艾美成了好朋友。   相反的,故事中的主角艾美受到趙禔威脅利誘,幸好艾美不受貪念影響,並與劉家人一同出手打敗趙禔與狗精,並使狗精們重返正軌。「人性本善」,善就像被封存已久的神祕咒語,在這個世界上似乎被忽略了,但還是有一些人記得它,被許多人深深烙印在心裡。台中新光三越百貨的氣爆事件,許多人受傷,有位路過熱心人士則幫忙將傷者載到醫院搶救生命,每個人在表現善的時候通常不會想太多就直接幫忙大家,「善」就像西瓜一樣甜而不膩,「善」就像溫暖的陽光一樣照耀著每個人。   今年學校六十周年運動會時,班上最有信心的大隊接力比賽開始了,只聽見鳴槍一響,所有選手從起跑點衝了出去,目前位居第一的我們順利的接到了第四棒,然而第四棒傳給第五棒的時候,不小心將第五棒壓倒,第五棒重重的摔倒在地上,位居第一的我們被其他班超前,變成了第二名。比賽一結束,全班不約而同的上前關心同學的傷勢,再一起帶他去保健室。這小小的舉動,讓老師稱讚我們很關心同學,不管有沒有到第一名,這是全班一起努力的成果,這只是一個小小善意的舉動,就可以讓大家感受到滿滿的溫暖與感動,就像艾美與劉家人一起並肩作戰對抗趙禔的故事,中間圓貓和艾美雖然頻頻失敗,但劉家人卻沒有責怪他們,反而幫助艾美增強法力,打敗惡勢力。團隊需要大家的分工合作,就算有一人出差錯,也不能放棄,大家一起努力,對隊友的關心與付出,即使大隊接力班上獲得了第二名,但這種在比賽過後不責備、不批評,只有鼓勵、關心、安慰及讚美並且完成比賽的運動家精神,在大家的心目中班上永遠都是第一名,這也是一種善的舉動。   保持一顆善良的心,適時的伸出援手幫助他人,到最後那些善意也會回到自己的身上,這就是「善有善報、惡有惡報」,我相信「善良會使世界更美好」,這是讀這本書最深的感想。